Sonrie a la Vida

                                 COMO LOGRAMOS NUESTROS SUENOS Para poder lograr nuestros suenos en la vida hay ciertas cosas que no podemos pasar por alto de lo contrario seriamos un barco sin timon, a la deriva, solo dependiendiendo de la direccion y velocidad del viento. Lo primero es… Definir lo que quieres Si no sabes a donde vas, no llegarás a ningún lugar. Para dirigir el timón del barco hacia su destino hay que saber donde está el puerto a donde queremos llegar. Por lo tanto es imprescindible que definas lo más clara y concretamente posible tu meta. Si tu problema es que no sabes lo que quieres, tal vez pueda ayudarte el empezar a definir que es lo que no quieres y por eliminación te quedará lo que sí quieres. Aparta los pensamientos negativos Tus pensamientos crean tu vida. Esta afirmación es mucho ...

              Cuando el alumno está listo, llega el maestro Por mi experiencia personal he visto que la inversión personal en un profesional que sabe lo que yo quiero saber, siempre me ha significado un incremento repentino en mis ganancias y me ha resguardado de cometer grandes errores que me hubiesen significado perder tiempo, esfuerzo y mucho dinero. De hecho, ¡no creo que estaría aquí si no fuera por la valiosa ayuda de mis coaches! Mi compromiso contigo será de involucrarme personalmente en tu necesidad de aprendizaje, como si fuera el mío, para proponerte los cambios necesarios que debes hacer para transformarte en un experto de tratamientos corporales y faciales que te genere ingresos seguros todos los meses. Te ofrezco  TUTORÍAS PRIVADAS  donde PERFECCIONARAS  tus conocimientos, atención personalizada de acuerdo a tus necesidades:         ...

                   Se escucha a menudo que la crisis, realmente, alberga una gran oportunidad. De hecho, un antiguo proverbio chino dice: “Todas las crisis tienen dos elementos: peligro y oportunidad” Con independencia de la peligrosidad de la situación, en el corazón de cada crisis se esconde una gran oportunidad… Suena bien, positivo, optimista, pero pasada la primera impresión ¿Cuál es la oportunidad? Nos preguntamos desilusionadas ¿Dónde está? Sé realista La realidad es que no hay trabajo, y no lo habrá, al menos en un futuro próximo. La realidad es que eso nos afecta más profundamente a nosotras, mujeres, en especial con hijos pequeños a cargo. La realidad es que miles de personas recorren los mismos sitios repartiendo currículums y se sientan a esperar, mientras otras ya ni esperan, pues saben que no conseguirán empleo. Frente a tal panorama paralizante, es lícito y lógico que solic...

      ¿Qué podemos hacer cuándo la voluntad flaquea? Los científicos han descubierto varias estrategias útiles para aumentar la fuerza de voluntad. Cambiar hábitos. De acuerdo con un estudio de la Universidad de Case Western Reserve (EE UU), basta con pequeños cambios en hábitos cotidianos, por ejemplo lavarnos los dientes durante varios días con la mano contraria a la que solemos usar (la izquierda en el caso de los diestros), para fortalecer la voluntad. Tensión muscular. Iris W. Hung, de la Universidad de Singapur, ha descubierto un curioso truco para ejercer el autocontrol: si cuando notamos que se nos hace la boca agua ante un pastel tensamos los bíceps o los músculos de la mano durante un minuto, nos resultará más sencillo evitar la tentación. “La mente y el cuerpo están tan estrechamente unidos que simplemente apretando los músculos se puede activar la fuerza de voluntad”, concluía en la revista Journal of Consumer Research. Buenas acciones. Por su pa...

Para evitar problemas cutáneos y tener una piel perfecta es muy importante cuidarla: tu rostro te agradacerá una limpieza facial, que eliminará impurezas y toxinas de tu cutis, con lo que evitarás que te aparezcan los temidos granos La limpieza facial se convierte en una rutina fundamental, incluso para aquellas personas que no utilizan maquillaje, pues ha sido creada para mantener la piel del rostro en condiciones saludables de tersura, elasticidad y firmeza. La limpieza regular del cutis es necesaria, pues la producción natural de sudor y grasa, diversos agentes del medio ambiente, la contaminación y los restos de maquillaje se van acumulando en nuestra piel resecándola, debilitándola y obstruyendo los poros. Una limpieza facial profunda en manos de profesionales busca mejorar el aspecto de la piel, corregir la dilatación de los poros, eliminar los puntos negros, comedones y otras impurezas. Pasos para realizar una limpieza facial:  Diagnóstico de piel  Desmaquill...

 Provervio Danés que dice:"un esposo sordo y una mujer ciega harían una pareja perfecta" Eres de los que ven el matrimonio de esta manera? Eres de los que piensa... así es de desastrosa la vida matrimonial... a el no le gusta compartir sus intimidades problemas, metas, etc, con ella; y ella ciega, para no observar todas sus infidelidades. Eres de los que piensa" el hombre es de la calle y puede tener otras relaciones paralelas al matrimonio y la mujer tiene que entender esto de su naturaleza varonil...mientras la mujer tiene que conservarse casta y pura, en la casa laboriosa y criando a sus hijos... Eres de los que piensa uno debería estar siempre enamorado... por lo que "jamas debería casarse" Eres de los que piensan que la primera razón del divorcio es el casamiento? Aunque todo esto nos parezca pasado aun hay muchos que ven el matrimonio como una cárcel, como el comienzo de la perdida de libertad, como un castigo... parámetros inculcados desde la niñ...

                   CREER QUE ESTAS GORDO PUEDE CONVERTIRTE EN OBESO Publicado  Messenger: Según explican investigadores noruegos, si durante la adolescencia tenemos la imagen de un cuerpo gordo, el estrés social hará que tengamos sobrepeso durante la adultez Un estudio de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Noruega, difundida por la reconocida publicación Journal of Obesity, advierte que los adolescentes que se sienten gordos –incluso si no lo son– tienen más posibilidades de padecer sobrepeso en el futuro. ¿Cómo llegaron a esta conclusión? Aquí los resultados del estudio. Realizaron una encuesta entre los años 1995 y 1997 a 1.200 adolescentes de 13 a 19 años, de ambos sexos y con peso normal. El 22% de las mujeres y el 9% de los hombres se sentían con sobrepeso. Los participantes fueron entrevistados nuevamente 11 años más tarde, ya con edades entre los 24 y los 30 años. El resu...

                                                     ALCANZAR UN SUENO ES POSIBLE ? Cuantas y cuantas veces hemos sonado en nuestra vida..... Cuando sea GRANDE SERÉ..... Cuando termine mis estudios haré...... Cuando me case haré.... Cuando me jubile haré..... Pero cuantas metas hemos consolidado realmente. El 5% de todos nuestros proyectos es lo que consolidamos, lo otro hasta llega el momento que lo olvidamos, lo dejamos a un lado y nos conformamos con un camino mas fácil, mas corto, menos turbulento. Sabes cual es la diferencia entre el exitoso y el que fracasa? es su determinación para persistir a pesar de las dificultades, obstáculos y aún fracasos, para lograr sus propósitos. Solo sabemos que vamos por...

                               ARCILLAS PARA LA PIEL FACIAL Y CORPORAL   ARCILLAS… Sabias la importancia cosmética de las mismas en nuestra piel? Sabias que todas las ARCILLAS… NO son iguales. Ni en apariencia ni en contenido? Aquí te doy algunos   Tic de cómo usar las  arcillas en dependencia de tu tipo de Piel. Propiedades mas comunes de las arcillas y otros detalles de sumo interés. continua leyendo has clic aquí en este link.                               LA MAGIA DE LA ARCILLA SOBRE NUESTRA PIEL         Aquí te doy algunos   Tic de cómo usar las  arcillas en dependencia de tu tipo de Piel La arcilla es un tipo de tie...

CANSADO de NO tener control SOBRE SU PESO El Programa de CONTROL DEL PESO de NUTRILITE de Amway te Ayuda a Encontrar tus Genes para Adelgazar .La pérdida de peso es tal vez la proposición más común de las personas y probablemente la más difícil de cumplir. Amway ofrece el Programa de Control de Peso de NUTRILITE®, el cual incluye una Prueba Genética que ayuda a las personas a descubrir cuál es la dieta indicada para su genotipo ( según sus genes), y ofrece planes de control de peso específicos para cada resultado de prueba genética, Contacte con un empresario independiente de amway mediante el cual se le tomara a usted una muestra de su saliva con un hisopo en la parte de adentro de las mejillas y la colocan en un sobre apropiado para mandarla por correo. Los resultados personalizados y confidenciales llegan al cabo de unos días, y revelan unos de los tres genotipos de control de peso, donde su sobrepeso en particular estaría clasificado e identificado y comenzar a re...

                                                SABES CUAL ES TU VAQUITA? Un maestro de la sabiduría paseaba por un bosque con su fiel discípulo, cuando vió a lo lejos un sitio de apariencia pobre, y decidió hacer una breve visita al lugar. Durante la caminata le comentó al aprendiz sobre la importancia de las visitas, también de conocer personas y las oportunidades de aprendizaje que tenemos de estas experiencias. Llegando al lugar constato la pobreza del sitio, los habitantes, una pareja y tres hijos, la casa de madera, vestidos con ropas sucias y rasgadas, sin calzado, entonces se aproximó al señor, aparentemente el padre de familia y le preguntó: ¿En este lugar no existen señales de trabajo ni puntos de comercio tampoco, como hacen el señor y su...

      ¿ Porqué es tan importante tener "paz interior"? Porque sin equilibrio interno es muy difícil vivir un entorno externo de equilibrio y armonía. Una mente inadaptada, estresada, un espíritu perturbado nos perjudica en toda las áreas de nuestras vidas... ... nos levantamos agotados, demotivados, y casi sin ganas de empezar el día ... nos encotramos sin claridad a la hora de hacer nuestro trabajo, desfocalizado totalmente, distraidos ... estamos tan irritables que cualquier cosa que alguien díga nos hace sentir peor ... y lo más devastador, creamos un circulo vicioso, lleno de negativismo que se agranda y se expande cada día más. Tener la mente sin clara con  un espíritu en paz, te ayuda a centrarte. Mejora tu ánimo, te da mas fuerza para encarar otro día de trabajo, te permite estar más tolerante y paciente con los que te rodean, te da energía para cuidar tu cuerpo, para ponerte...

                                     Se Ha Realizado una CIRUGÍA ESTÉTICA? Sabia USTED que tan IMportante es el TRATAMINTO POSTQUIRURGICO  con DRENAJE LINFATICO para tu completa recuperación y obtención de los resultados que buscas con tu intervención quirurgica? Le Ofrezco una evaluación personalizada en cabina. Tratamiento personalizado, con el uso de los productos adecuados para su situación en particular. Aparato logia adecuada a su problema para reforzar el tratamiento y, además del InFALtaBle DRENAJE LINFÁTICO MANUAL. Le Ofrezco Las FAJAS POSTQUIRURGICAS , Geles Liporeductores, Cremas Reafirmantes, Cicatrizante, Plástico Osmótico en tratamiento en cabina y para seguimiento en el hogar. Orientación dietética PARA MANTENER EL PESO y conducta en general que debe seguir. No dej...

CUAN AGRADECIDO ESTAS EN TU VIDA? ..... es IMPOSIBLE estar triste, estresado, deprimido o preocupado... si estas experimentando una profunda sensación de Gratitud en tu vida?  agradece  todo que  has recibido hasta este momento de oracion o meditacion  has que aflore la PAZ y la BONDAD en tu alma da GRACIAS.... pero de verdad  Si estamos buscando vivir una vida plena, la gratitud es una parte clave  ya que nos ayuda a tomar conciencia de todas las cosas buenas que nos rodean. Coloca una mano tu corazon, cierra tus ojo, espira profundo 3 veces relaja tu mente y tu cuerpo y visualiza todas aquellas cosas, situaciones, o personas por las que Tu estás Agradecido. .. Y.... observa....observa..... LO QUE PASA CON TU ESTADO DE ANIMO. ¿Cómo te sientes? ¿No dibujaste  una sonrisa amplia en tu rostro? ¿No te sentiste con calma, relajado y a la vez contento y feliz? Imagina que con una pequeña ...

-Mezclar agua y una cucharada pequeña de bicarbonato. Lavar los dientes una vez a la semana con esta preparación. - Mezclar agua tibia con jugo de limón y hacer buches. Se debe cepillar los dientes con esta preparación. Se puede usar hasta tres veces por semana y aunque requiere mucha constancia, los resultados se notan. - La cáscara de naranja también es efectiva. Frotar los dientes con la parte blanca interna. - Las hojas de salvia frescas limpian al instante los dientes si se los frota uno por uno. Las hojas se pueden dejar secar en el horno y hacer con ellas un polvo que se puede utilizar como pasta dental. Idarmis Toledo

¿Qué es? El masaje tradicional tailandés es un trabajo corporal profundo que ayuda a restablecer nuestra energía vital y a reequilibrar nuestros aspectos físicos, mentales y emocionales. Las técnicas utilizadas son presiones y estiramientos. Las presiones se realizan con los dedos, las manos, los pies, los codos o las rodillas y siguen las líneas energéticas del cuerpo. Los estiramientos pasivos nos permiten recuperar flexibilidad y alcanzar una relajación muy profunda. ¿En qué se basa? ¿En qué nos puede ayudar? Origen e historia Se relacionan los principios de la medicina tradicional tailandesa con la llegada a Tailandia de los monjes budistas de la India, hacia los siglos II-III a.C. Su fundador, conocido como Shivagakomarpaj, era un médico del entorno directo de Buda. Los conocimientos de esa medicina se transmitieron oralmente, igual que los textos religiosos, y se han encontrado muy pocos escritos sobre la medicina tradicional y los masajes. Tradicionalmente, se recibía (y...

                     NO HAS SENTIDO LA PRESENCIA DE JESÚS EN TU VIDA? Quien no ha visto la mano de Jesús en su vida?....alguien que no es observador. Quien no ha escuchado los pajaros cantar, la lluvia caer?.... alguien que no presta atención al lenguaje de Jesús. Quien no ha sentido el viento en su piel refrescarle el sudor?... Alguien que no esta atento a las caricias de Jesús. Quien no ha sentido el aroma de una flor, el olor del rocío, el olor del mar? ...Alguien que no percibe el la presencia de Jesús. Quien no ha visto un arco iris, la Luna, las estrellas, el rayo de sol al amanecer?... Alguien que no ha levantado sus ojos para deleitarse en Jesús. Quien no ha degustado el rico sabor de una fruta ? ...... Doy Gracias a la presencia de Jesús en mi vida; Doy Gracias por permitirme ser, precisamente quien soy... Doy Gracias a el' por escucharme a diario....a diario, a dia...