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EL PODER DE LA MENTE

                   CREER QUE ESTAS GORDO PUEDE CONVERTIRTE EN OBESO


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Según explican investigadores noruegos, si durante la adolescencia tenemos la imagen de un cuerpo gordo, el estrés social hará que tengamos sobrepeso durante la adultez
Un estudio de la Universidad de Ciencia y Tecnología de Noruega, difundida por la reconocida publicación Journal of Obesity, advierte que los adolescentes que se sienten gordos –incluso si no lo son– tienen más posibilidades de padecer sobrepeso en el futuro. ¿Cómo llegaron a esta conclusión? Aquí los resultados del estudio.
Realizaron una encuesta entre los años 1995 y 1997 a 1.200 adolescentes de 13 a 19 años, de ambos sexos y con peso normal. El 22% de las mujeres y el 9% de los hombres se sentían con sobrepeso. Los participantes fueron entrevistados nuevamente 11 años más tarde, ya con edades entre los 24 y los 30 años. El resultado fue llamativo: el 59% de las mujeres y el 63% de los hombres que habían declarado sentirse gordos en la encuesta inicial, tenían sobrepeso de adultos. En contraste, sólo el 31% de las mujeres y el 48% de los hombres que estaban contentos con su peso en la juventud habían acumulado algunos kilos de más.
El equipo de investigadores cree que el estrés social podría ser la causa de este fenómeno, ya que creer que estamos gordos puede llevarnos a comer de forma insana. Otra explicación es que sentirse con sobrepeso puede conducir a saltar algunas comidas durante el día y está comprobado que abandonar el desayuno, por ejemplo, es uno de los caminos posibles hacia la obesidad.

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