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Mostrando entradas de abril, 2017

Sabroso Cafe

              Cuál es la manera de hacer una taza de café más saludable?   Principales   Consejos   para maximizar los beneficios del café, y reducir lo negativo:   En primer lugar, debes EVITAR agregar azúcar refinada o cualquier endulzante o edulcorante artificial dañino.  Lo que yo hago en lugar de eso es usar un toque muy pequeño de -Sirope de maple orgánico  -S tevia  - A zúcar de coco Es más saludable que el azúcar común                                                          EVITA ESTO. . Si tomas tu café en una tienda o cafetería, asegúrate de evitar los glamorosos  cafés especiales (lattes saborizados y endulzados, frappuccinos, y otros)  pues casi SIEMPRE están cargados de azúcares extra o de edulcorantes artificiales.  El caf...

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